苏州市觅渡中学校阳光体育活动实施方案

 

 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，开展中小学“阳光体育”活动，将大课间活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，纳入日常教育教学计划之中，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天1.5小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，特制定《苏州市觅渡中学校阳光体育活动实施方案》。

 一、指导思想

 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，减轻学生的课业负担，提高学生的学习效率。丰富大课间活动的内容，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

 二、实施原则

 1.全员性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与 。达到全体健身、全员愉悦的目的。

 2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从我校实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

 3.因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跑操、武术操、素质练习、擂台赛等体育活动。

 4.安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

 三、组织领导

 1.建立阳光体育工作领导小组：

 组 长：葛国旺（书记兼校长）

 副组长：宋苏烨（分管校领导)

 成员：马界瑾（体卫艺处主任）、沈琼（教学处主任）、曹晓兰（德育处主任）、庄严（工会主席）、方宇（体育教研组长）

 具体职责：制定学校阳光体育实施方案，确定活动内容，组织全校阳光体育活动，随时督察，根据实际调整具体活动方案。

 2.建立阳光体育工作实施小组：

 组长：宋苏烨（分管校领导)

 副组长：马界瑾（体卫艺处主任）、庄严（工会主席）

 组员：体育老师、各班班主任、校医

 具体职责：根据阳光体育活动计划，组织开展全校阳光体育活动。

 体育老师负责按照计划，组织大课间活动实施。引导全体学生积极参与大课间活动，负责指挥和示范，确保学生活动的安全。

 各班班主任，了解学生身体状态，教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。及时检查、了解、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，协助体育老师保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

 医务室校医随时注意师生身体健康状况，处理突发身体不适事件。

 学校工会组织本校教职工参加阳光健身活动。

 坚持人人参与，班班参与，师生共同参与，建立领导区域巡查、体育教师组织实施安排指导、班主任管理班级学生的联动管理机制，以保证阳光体育活动的有效开展。

 四、活动安排

 1.时间：上午8：45~9：10；下午16：35~17：10

 2.采用跑操、素质训练、武术操及各种体育竞赛、评比相结合的形式，以音乐为背景串联活动过程。以班级为单位参加大课间活动，班主任组织好学生有序地参加各项活动。

 3.遇雨雪等异常天气，体育组负责安排练习内容，通过教室内视频或广播指挥指导学生练习，各班班主任在教室内组织学生跟随练习。

 五、活动流程

 1.学生有序入场（4分钟）：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置。

 2.跑操（6分钟）：各班成四列队形跑3~3.5圈，其中初一、初二在1~3道，初三在4~6道。

 3.体育活动（15分钟）： 武术操、素质练习、跳绳、擂台赛等，由体育老师组织指挥进行。

 4.放松活动（3分钟）各班学生跟着音乐，统一做放松操。

 5.学生有序离场（2分钟）：在音乐声中，有序地跑步离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

 六、实施措施

 1.检查评比

 为了保证大课间活动质量，学校将进行不定期检查，组织比赛。

 2.成果展示

 学校将于每年4月~6月和11月~12月开展校园趣味运动会比赛，全面检验大课间活动的开展质量。

 七、活动保障

 1.有效组织，有序开展活动，安全第一。体卫艺处和班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师管理指导学生安全活动。各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

 2.定时巡查，关注学生活动状态，及时处理突发事件。学校每日的护导值班行政和老师，大课间时段分工在教学区和活动区进行巡查，及时处理发现的问题 ，认真做好记录。

 

苏州市觅渡中学校体卫艺处

2023年9月1日